Zeit ist eines der wertvollsten Geschenke.

Ich freue mich, diese Zeit mit Dir individuell zu gestalten und auf deine Bedürfnisse einzugehen. 

In meinen privaten Einheiten erschaffe ich, in voller Präsenz, Raum für Entspannung, Regeneration und neuer Impulse. 

Mit Erfahrung, Achtsamkeit und Freude verbinde ich Bewegung, Berührung und die Kunst der kraftvollen Ruhe.

Thai-Yoga Körperarbeit
Eine Mischung aus dynamischen, mobilisierenden und sanften Techniken. Am Boden auf einer weichen Matte wird der ganze Körper durchbewegt. Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisierung und Druckpunktmassagen. Schenkt Entspannung, Beweglichkeit und neue Energie.

Flying Bodywork

Eine einzigartige Kombination aus Thai-Yoga Körperarbeit und schwebenden Elementen aus AcroYoga Positionen. In dieser Yin Praxis kannst du dich vollkommen Fallenlassen und kommst in intensive Dehnungen. Schafft Länge im Körper und öffnet den Geist. Nimm ein Gefühl von Leichtigkeit und getragen sein mit. (Nur nach Absprache möglich, da gewisse körperliche Voraussetzungen notwendig sind, um die Praxis zum empfangen.) 

AcroYoga/ PartnerAcro
Flow, Technik und gezieltes Training in deinem Level. Wir erweitern spielerisch dein Acro Alphabet mit neuen Tricks und Moves und bringen mehr Freiheit in deine Bewegungsmuster. Je nach Größenverhältnis kannst du bei mir als Flyer und/oder als Base deine Skills erweitern. Trainiere in entspannter Atmosphäre und profitiere von meiner langjährigen Erfahrung. 

Handstand

Auf der Suche nach Balance im Leben? Sich Ziele zu setzen und für den Moment in voller Körperkontrolle zu sein, fesselt mich seit Jahren. Meine Philosophie im Handstand, mit vielen Tipps und kreativen Vorbereitungsübungen, teile ich gerne mit dir. Umkehrhaltungen fördern den Kreislauf, stärken dein Selbstbewusstsein und deine Körperwahrnehmung wächst.

Mit aufbauenden und fundierten Übungen unterstütze ich dich dabei, dein Level weiterzuentwickeln.

Einzelsession:
Individuell auf dich abgestimmt.

Pakete:
Mehrere Sessions, mit fortlaufendem Trainingsplan.
Garantierter Fortschritt durch persönliche Begleitung.

Flexible Preisgestaltung.

Mobiles Angebot
Auf Wunsch auch bei dir zuhause.
(zuzüglich Fahrtkosten)

Urlaubs-Paket
Sessions kombinierbar mit Übernachtungen in unserem wunderschönen Tiny House.
*Einblick*

Tiny House Übernachtung:

1 Person:          85 € / Nacht
2 Personen:    110 € / Nacht

Urlaub im wunderschönen TinyHouse, mit perfekter Anbindung zu zahlreichen Aktivitäten im Sommer, sowie im Winter.

Bei zusätzlicher Buchung meiner Angebote während deines Aufenthalts reduziert sich der Übernachtungspreis.

(Für eine Buchung kontaktiere mich persönlich.) 

Einblick

Workshops / Einheiten für Gruppen oder Firmen
Angebote, Räumlichkeit und Preise auf Anfrage.

Auch als Gutschein erhältlich.

Nimm dir Zeit für Dich, Zeit um im Moment zu sein.

Lass uns gemeinsam Entspannen + Auftanken und die Leichtigkeit in der Bewegung genießen.

Ich freue mich darauf, diesen Moment mit dir zu teilen.

Simon Kathan