AcroYoga 3 Punkt

Verbindung auf den Punkt gebracht

Seit 2014 unterrichten wir AcroYoga in wöchentlichen Trainings, Workshops und mehrtägigen Events.
AcroYoga verbindet die Weisheit von Yoga, die dynamische Kraft von Akrobatik und die liebevolle Heilkraft von Thai Massage.

Diese drei Punkte verbinden wir in einem strukturierten Aufbau. Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft sind wichtige Elemente unserer Praxis. Da AcroYoga zu unserer Lebensphilosophie geworden ist, sind wir überzeugt davon, dass jeder Mensch diese Kunst der Bewegung im Kontakt erlernen kann.

Dank der Internationalen Community (www.acroyoga.org), diversen Weiterbildungen und gegenseitigem Austausch, sind wir dankbar, dieses Wissen auf den Punkt zu bringen und es an unsere Teilnehmer_innen, Familie und Freunde weiterzugeben.

In unseren Kursen/Trainings erlernen Teilnehmer/innen die AcroYoga Sprache/Begriffe um leichtfüßiger Internationale Workshops und Weiterbildungen zu besuchen.

 
Der erste Schritt aus deiner Komfortzone, ist ein Schritt näher zu Dir selbst.
Let`s move, connect and play together.
Videos:
AcroYoga Bericht RTV 2019:         https://www.youtube.com/watch?v=TXhhAfv7Ylo&t=7s 
AcroYoga Peaceful Dance 2019:   https://www.youtube.com/watch?v=Db3bM96sV8Q

 

Wir freuen uns auf Euch. 
Simon und Verena

 

Weitere Infos:
0043/66488986848
Facebook: AcroYoga 3Punkt
Instagram: simon_kathan  + verenawohlrab_meersein

 

Events&Angebote

Trainings Angebote:

- Wöchentliche Einheiten in Muntlix
         Hauptstraße 12 im Frödischsaal, UG 1, Bewegungsraum
         Start am 21.01.2020    
         Dienstag, 20.00 - 22.00 Uhr
         Einstieg + Schnuppern jederzeit möglich.
         An Schulfeiertagen findet in Muntlix kein AcroYoga statt!

- Wöchentliche Einheiten in der Zirkushalle (www.zirkushalle.at) in Dornbirn              

        Start am 22.01.2020    
        Mittwoch, 19.30 - 21.30 Uhr
       Einstieg + Schnuppern jederzeit möglich.
 
Trainings News/ Angebot 2020:
 
*Alle Teilnehmer/innen in einem Blocksystem erhalten 10% Rabatt auf alle Workshops und Camps von 3 Punkt.

*Alle Neuzugänge bezahlen im 1. Jahr 180,- Euro pro 10-er Block, nach dem 1. Jahr nur 160,- Euro für ihren 10er Block.

*Alle aktiven Teilnehmer_innen werden in die 3 Punkt Whats app Plattform aufgenommen. Dort werden Infos und aktuelle Videos von den Trainings, sowie Ankündigungen zu offenen Jams geteilt.

*Mit einem Block kann man wöchentlich, alternativ an den Trainings in Muntlix oder Dornbirn teilnehmen, falls man an einem Tag terminlich verhindert ist.

* 1 Joker pro 10-er Block (1x Abwesenheit ohne Abzug eines Trainings)

* Absage oder Wechsel eines Trainingsortes bitte frühzeitig bekanntgeben.

 

*Preise Training 2020:

Schnuppern 12,- Euro

Einzeltraining: 20,- Euro

10-er Block Neuzugang: 180,- Euro

10-er Block nach dem 1. Jahr: 160,- Euro

Spezial Block Muntlix/Dornbirn

Block 1 (Jan. – Jul.2020) 21x = 300,- Euro (14,30 Euro pro 2h Training)

Block 2 (Sept. – Dez.2020) 13x = 195,- Euro (15,- Euro pro 2h Training)

Spezial Blöcke beinhalten keinen Joker.

Teilnahme 1x wöchentlich in Muntlix oder Dornbirn möglich.

 

Studenten,- Spezialpreise + Privatunterricht, Nuad Thai Behandlung auf Anfrage.

 

Workshop Angebote:

-    Beginner Elemental Workshop 20.1 am 19.01.2020/ Feldkirch      

      Willkommen, an alle die die Welt des AcroYoga erlernen oder ihre Basics auffrischen wollen.                                                                              Großartige Möglichkeit um anschließend leichtfüßig in unseren wöchentlichen Trainings einzusteigen oder diese

      Art der Bewegung mit Freunden zu teilen. 4 Stunden Partner Fitness + Spiele + Spaß + erlernen verschiedener

      AcroYoga Positionen sowie deren Übergänge.                                       

     Mitzubringen: Trinkflasche, bewegliche Kleidung, Snacks, Lust an Bewegung, Du selbst - mit oder ohne Partner.

      Session 1:   10.00 - 12.00 Uhr
      Pause:         12.00 - 12.30 Uhr
      Session 2:   12.30 - 14.00 Uhr
      Workshop Betrag: 45,- Euro
      Anmeldung bis spätestens:  14.01.2020
      simon@3punkt.at

                                                                                                                                                                     

-    Fortgeschrittenen Workshop 20.2 am 02.02.2020 / Feldkirch
 
      Aufbauworkshop vom Beginner Workshop 20.1 und für alle die Frontbird +Thron schon geflogen oder gebased haben.
      Wir fliegen im Upside down Modus und lernen Backflying Positionen um diese spielerisch zu Verbinden. 
      Are you ready for the next level?
      -come and join us :-)
       Mitzubringen: Trinkflasche, bewegliche Kleidung, Snacks, Lust an Bewegung, Du selbst - mit oder ohne Partner.
 
      Session 1: 10.00 - 12.00 Uhr
      Pause:       12.00 - 12.30 Uhr
      Session 2:  12.30 - 14.00 Uhr
      Workshop Betrag: 45,- Euro
      Anmeldung bis spätestens:  25.01.2020
      simon@3punkt.at
     
-    Workshop 20.3 am 01.03.2020/ Feldkirch
 

      Workshop ganz im Sinne der Ruhe und des Wohlbefindens.

      Die Feinheit des Kontaktes. Balance finden im Geben sowie im Empfangen. 
      Aufbau durch Partner Yoga, Massagetechniken am Boden und
      Flying Bodyworks (Auf dem Partner aushängen und loslassen).
      Lunar side of AcroYoga.
      Willkommen wenn du einen stabilen Bird und Thron fliegen oder basen kannst. 
      Mitzubringen: Trinkflasche, bewegliche Kleidung, Snacks, Lust an Bewegung, Du selbst - mit oder ohne Partner.
     
 
      Session 1: 10.00 - 12.00 Uhr
      Pause:       12.00 - 12.30 Uhr
      Session 2:  12.30 - 14.00 Uhr
      Workshop Betrag: 45,- Euro
      Anmeldung bis spätestens:  22.02.2020
      simon@3punkt.at

 

 
-    3 Punkt @ 5.Alpine Hoop Retreat 2020 Vorarlberg
     AcroYoga triff auf Hula Hoop  ---- Whoop Whoop
     Simon unterrichtet täglich einen AcroYoga Workshop auf diesem wunderbaren Event.
 
-    4. AcroYoga Base Camp / 19.- 23.08.2020 / Ebnit / Vorarlberg
      Happy to announce that the 4. edition of our awesome event is fixed.
      Infos coming soon.
-     1. AcroYoga Space Camp   / 23.- 26.08.2020 / Ebnit / Vorarlberg
      Short but spicy!!  
      A lot of Acro, Handstands and Bodymovent happend right after the Base Camp.
      We will bring everyone closer to the stars, spin  and flow like crazy.         
      Infos coming soon.